Székrekedés - autók fórum

Nos, amint mondtam, napjainkban székrekedésem van, nem megyek a fürdőszobába, mivel mindig is jól jártam, küldtek nekem néhány "movicol" borítékot és a tipikus puha étrendet. De hallottam, hogy ez a "mikrolax" sokkal jobb.

székrekedés

Nem nagyon tudom, mit tegyek, az igazság az, hogy kissé kétségbe vagyok esve

Olyan dolgok, mint "A dugót nem kell nyomni homo nélkül" és így tovább, de örülnének a segítségnek

Köszönöm shur, rostban kissé "elveszett" vagyok, mert tipikus ilyen magas rosttartalmú gabonaféléket eszek, és gyümölcsöt is. De nem tudom, elég-e

A víznél figyelembe veszem, nem érek el annyi litert, hanem 2-t, ha.

2 kivi lefekvés előtt és reggel nyílt holokauszt.

2 szilvával is szolgál (ami most nincs a szezonban)

Másnap este ettem egyet, és ez nem sokat tett velem. De elmegyek kivit venni és vacsorázni párat

Reggel kinyomom a narancsot és megiszom a levét, de szorítás nélkül megeszem


Ráadásul az irodában ülés nem segít semmit.

12 óránként 1-et szedett nem?

Holnap megcsinálom, beleértve a csak a kávét is, amit tejjel hehehe veszek