SZEMÉLYI EDZŐ ÉS SPORTTÁPLÁLÓ TANFOLYAM - Távoktatás - ELBS - Emagister VEZETŐISKOLA

Hívja a központot

Szüksége van edzőedzőre?

Ez segít összehasonlítani és kiválasztani az Ön számára legmegfelelőbb tanfolyamot, és kényelmes részletekben tudja finanszírozni a tandíjat.

Ingyenesen hívható. Hétfőtől péntekig 9 és 20 óra között.

Fejlessze az innovatív menedzsmenthez kapcsolódó képességeket.

Választható dátumok

Növelje termelékenységét, és használja ki ezt a lehetőséget, amelyet az Emagister, valamint az ELBS - Leadership School által kínált személyi edző és sporttáplálkozás tanfolyam kínál, amely lehetőséget nyújt arra, hogy kielégítően tanuljon és teljesítsen ezen a területen.

Ezzel a képesítéssel a hallgatók elsajátítják mindazokat a technikai és tudományos ismereteket, amelyek szükségesek a személyes képzés területén való gyakorlathoz. Hasonlóképpen az embereket táplálkozásra is felkészítik, amely lehetővé teszi számukra a sport- és táplálkozási tanácsadási tervek kidolgozását. Ezenkívül elsajátíthatja azokat a szakmai ismereteket, amelyek szükségesek az emberi test működésének oktatásához a sportképzéssel és a megfelelő táplálkozással kapcsolatban, általános iránymutatásokat adhat a hallgatónak a gyakori sérülések megelőzésére és kezelésére, valamint alapvető ismereteket kínál elsősegélynyújtás a sportgyakorlatban.

Az oktatóközpont felveszi Önnel a kapcsolatot, miután az "Információ kérése" megoldja minden kétségét és azonnal megkezdi az edzést.

Fontos információ

Ár az Emagister felhasználóinak:

Szolgáltatások és időpontok

Megfontolni

A központ kapcsolatba lép Önnel, miután elküldte adatait az űrlapon keresztül.

Kérdések és válaszok

Tegye fel kérdéseit, és a többi felhasználó válaszolhat Önre

Felülvizsgáljuk kérdését, hogy ellenőrizzük, megfelel-e a közzétételi irányelveknek. Ettől eltekintve válaszai alapján észleltük, hogy esetleg nem tud beiratkozni erre a képzésre. Ennek oka lehet az előző diplomád, helyed stb. Mindenesetre jobb lesz tisztázni az oktatóközponttal.

Felülvizsgáljuk kérdését. Hamarosan közzétesszük.

Vagy inkább azt szeretné, hogy a központ felvegye Önnel a kapcsolatot?

A Központ eredményei

Minden tanfolyam naprakész

Az átlagos értékelés magasabb, mint 3,7

Több mint 50 vélemény az elmúlt 12 hónapban

Ez a központ 3 éve működik Emagisterben.

Tárgyak

Sport
Elsősegély
Távolsági busz
Fiziológia
Anyagcsere
Személyi edző
Sporttáplálkozás
Sportedzés
Sportsérülések
Tápanyagok
Egészség
Bevezetés
Kiképzés
Didaktika
Eredmények
Ügyfél profilja
Kulcsok
Mert
Fejlesztési területek

Temary

I. RÉSZ ELMÉLETI. SZEMÉLYI EDZŐ
DIDAKTIKAI EGYSÉG 1. TÖRTÉNETI evolúció: A SPORT KÜLÖNBÖZŐ HASZNÁLATA

1. Általános fogalmak
2. Az egészség elérése és fenntartása

DIDAKTIKAI EGYSÉG 2. A SZEMÉLYI EDZŐ ÁBRA

1. Bemutatkozás
2. A személyi edző alapvető funkciói
3. A személyi edző fejlesztési területei
4. Ügyfél profilok
5. A személyi edző szakmai etikája
6. Kulcsok a személyi edző sikeréhez

DIDAKTIKAI EGYSÉG 3. CSONTRENDSZER

1. Morfológia
2. Élettan
3. A csontváz megosztása
4. Csontfejlődés
5. Csontrendszer
6. Ízületek és mozgás

DIDAKTIKAI EGYSÉG 4. MUSKULÁRIS FIZIOLÓGIA

1. Bevezetés a myológiába
2. Az izomszövet típusai
3. Az izomszövet jellemzői
4. A csontvázizom
5. Izomízületek
6. Izomtónus és erő
7. Izomösszehúzódás

DIDAKTIKAI EGYSÉG 5. ENERGIA RENDSZEREK

1. Energiarendszer
2. Adenozin-trifoszfát (ATP)
3. Az energiaforrások típusai
4. Alaktikus anaerob rendszer vagy foszfagén rendszer
5. Tejsavas anaerob rendszer vagy anaerob glikolízis
6. Aerob vagy oxidatív rendszer

DIDAKTIKAI EGYSÉG 6. METABOLIZMUS A GYAKORLATI FIZIOLÓGIABAN

1. Fizikai gyakorlat
2. Szerves adaptációk a testmozgás során
3. Energiacsere az edzés során. Fáradtság
két
DIDAKTIKAI EGYSÉG 7. TÁPANYAGOK FELHASZNÁLÁSA A GYAKORLATBAN

1. Az izom energiafelhasználása
2. Szénhidrátok gyakorlása során
3. A zsír használata a testmozgás során
4. Fehérjék használata a testmozgás során
5. Vitaminok és testmozgás
6. Ásványi anyagok és testmozgás
7. Víz és testmozgás

DIDAKTIKAI EGYSÉG 8. Táplálkozási útmutatók a sportban

1. Bemutatkozás
2. Kalóriakiadás
3. Szénhidrátok
4. Zsírok
5. Fehérjék
6. Táplálkozási irányelvek a hipertrófia edzéséhez

DIDAKTIKAI EGYSÉG 9. KÉPZÉS

1. Bevezetés a képzésbe
2. Elméletek, amelyek megmagyarázzák a szervezet erőfeszítésekhez való alkalmazkodásának jelenségeit
3. A testedzéssel kapcsolatos tényezők
4. A fizikai állapot mérése és értékelése
5. Fűtés és hűtés
6. Relaxációs és légzési technikák
7. Rugalmassági edzés
8. Kardiovaszkuláris vagy aerob edzés
9. Izomedzés
10. Erőedzés
11. Képzetlenség
12. Higiénés viselkedés az edzésen

DIDAKTIKAI EGYSÉG 10. SPORTSÉRTÉSEK. MEGELŐZÉS ÉS KEZELÉS

1. Bevezetés a sportsérülésekbe
2. Definíció
3. Megelőzés
4. Kezelés
5. Gyakori sportsérülések
6. Mit kell tennie, ha testmozgás közben megsérül?
7. Az edzéssérülések leggyakoribb okai
8. A sérülések megelőzésében és kezelésében alkalmazott technikák

DIDAKTIKAI EGYSÉG 11. ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁSI INTÉZKEDÉSEK

1. Az elsősegélynyújtás általános elvei
2. Segít
3. Újraélesztési technikák. Alapvető CPR
4. A sokk állapota
5. Sebek és vérzés
6. Égési sérülések
7. Áramütés
8. Törések és zúzódások
9. Mámor
10. Napszúrás
11. Mit NEM szabad elsősegélynyújtás során tenni

MELLÉKLET 1. GYAKORLATOK ÉS KÉPZÉSEK
II. RÉSZ GYAKORLAT. CDROM MULTIMEDIA SZEMÉLYI EDZŐ