Személyi edző Fizikai edző Atlétika

edző

Online képzés Az igényes futók számára, akik elhatározták, hogy nagy kihívásokra vállalkoznak, teljes mértékben a célok áttekintésével és a teljesítményelemzéssel testre szabva. Minden szint a kezdőtől a szakértőig.

Érje el maximális teljesítményét az Ön által javasolt távolságon: 5K, 10K, félmaraton, maraton vagy ultramaraton futás. Javítsa a futástechnikáját. Ismerje meg a képzés különböző formáit. Online képzés.

Az egészséges megjelenés elérésének és fenntartásának kulcsa a rendszeres testmozgás és a helyes étkezési szokások követése a fogyás érdekében. Béreljen a súlycsökkentő edzésterv az Ön szintjéhez, fizikai állapotához és életstílusához igazodva. Javítsa a képet.