Kiló fogyás a hátizsák diétával
Amikor végre meg merjük járni sajátos és meghitt utunkat, akkor lépünk kapcsolatba valódi igényeinkkel, ízlésünkkel, vágyainkkal ...
Nincs, aki jelezzen minket jobbra vagy balra, egyik vagy másik sebességgel, de mi magunk is nagy szeretettel vesszük életünk gyeplőjét.
Ez nyilvánvalónak tűnik, ... és valójában az is történik, hogy gyakran félünk egyedül csinálni, ragaszkodunk ahhoz, amit a "hátizsákunkban" hordozunk, akár választottuk, akár nem. nem veszi észre, miről az a hátizsák mérlegelni kezd és hogy tartalmát az igényeinknek megfelelően kell újrafeldolgoznunk.
Én személy szerint hajlamos vagyok takarékoskodni és nem engedni, és természetesen eljött az idő, amikor a súly miatt nem mozdultam előre, és meg kellett állnom.
A „megállás” akkor egészséges, ha a súly nem engedi előrejutni, és megakadályozza a növekedést. Csodálatos ülni és megnézni, mi van a hátizsákunkban, ... elkezdesz elővenni dolgokat és általában nehéz megszabadulni valamitől, ami hozzánk tartozik, és ami általunk olyanok vagyunk, akik vagyunk, jók és rosszak egyaránt.