Személyre szabott diéták Logroñóban

Elhízás és táplálkozás

Az elhízás, a túlsúly vagy a zsír túlzott felhalmozódása a testben az egyik első egészségügyi probléma, amellyel a mai társadalom szembesül. Az elhízás és az ezzel járó betegségek ilyen mértékű növekedése az étkezési szokások és a nyugati világ túlzott ülő életmódjának változásának tudható be.

Először is, amikor szembesül ezzel a betegséggel, fontos, hogy teljes és analitikus kórtörténetet készítsen az anyagcsere-betegségek (hypothyreosis) kizárására. Konzultáció útján tanulmányozzák a páciens étkezési szokásait, tanulmányozzák az alapanyagcserét és az energiafelhasználás kiszámítását. A beteget megmérik, és kontúrjait megmérik, hogy objektivizálni lehessen a kezelés evolúcióját és a kezelésre adott választ.

Személyre szabott vizsgálat elvégzése után többtényezős és hosszú távú megközelítést hajtanak végre: kevésbé mozgásszegény élet, testmozgás, egyénre szabott étrend a beteg célkitűzése, ízlése, körülményei, társadalmi és szakmai kötelezettségei alapján. Ez a diéta része lesz az egészséges és kiegyensúlyozott étrend tanulási tervének és szokásainak, akár farmakoterápiával együtt, akár nem.

---