Szerda - Heti menü méregtelenítő étrendhez - Fogyókúrák fogyáshoz - Gyermekkalauz

Álmatlanság, fejfájás, fáradtság, vonakodás ... itt van a túlzás durva tisztelete az asztalnál. Nem számítva azt a súlyt, amelyet biztosan meg fogsz szerezni. Az ellenőrizetlen mértéktelen evés leküzdése érdekében semmi sem jobb, mint a test megtisztítása tisztító étrend javasolta Dra. María José Barba.

Heti menü méregtelenítő étrendhez

Reggeli: zöld tea vagy infúzió sovány joghurttal.

Délelőtt: egy gyümölcs.

Étel: főtt zöldség és 2 szelet pulyka sonka friss sajttal.

Falatozás: egy sajtot és egy fölözött joghurtot.

Vacsora: sült pisztrángfilé zöld és piros salátával.

Heti menü méregtelenítő étrendhez

Reggeli: zöld tea vagy infúzió sovány joghurttal.

Délelőtt: egy gyümölcs.

Étel: spenót garnélával és 2 szelet Serrano sonkával.

Falatozás: egy sajtot és egy fölözött joghurtot.

Vacsora: Julienne zöldséges és grillezett halászlé.

Heti menü méregtelenítő étrendhez

Reggeli: zöld tea vagy infúzió sovány joghurttal és gyümölccsel.

Délelőtt: egy fölözött joghurtot.

Étel: Grillezett vagy sült oollo zöld zöldségsalátával.

Falatozás: egy gyümölcs.

---