Szex és táplálkozás

táplálkozás

A régi és közismert mondás már azt mondja, hogy mi vagyunk, amit eszünk. És a szexben ez sem kivétel. Bár a fő szexuális diszfunkciók, az impotencia és a frigiditás oka lehet érzelmi és pszichológiai gyengeségek, sokszor ezek a körülmények a helytelen táplálkozásból erednek. A szex élvezete és az általa kiváltott érzelmi elégedettség nagymértékben függ egy jó egészségi állapottól, amelyet sokan el tudnak érni - ha valóban akarnak - sokkal magasabb szinten, mint azt gondolják.

Hátránya, hogy a legtöbb pár nincs tisztában azzal a lehetőséggel, amelyet a jó táplálkozás jelenthet a maximális szexuális elégedettség elérése érdekében, és egy életen át elmúlhatnak anélkül, hogy jól éreznék magukat, csalódásokat és frusztrációkat tapasztalnának olyan szexuális fantáziákkal, amelyek soha nem valósulnak meg. ahogy akarják.

A teljes táplálkozásra és a testmozgásra mindig szükség van a teljes szexuális élethez, akkor is, ha a házaspár pszichológiai vagy orvosi tanácsadás alatt áll. Egyes problémák elsődleges gyökere kémiai vagy mirigy-egyensúlyhiányban rejlik, és étrenddel és testmozgással teljesen orvosolhatók.

Ha az elfogyasztott élelmiszerekből hiányoznak vitaminok, ásványi anyagok, enzimek és egyéb nélkülözhetetlen tápanyagok, fennáll annak a veszélye, hogy alultápláltságtól szenvedünk, és hajlamosabbak vagyunk a különféle betegségekre.

Ugyanígy a szexuális diszfunkciók, legyenek azok fizikai vagy szellemi, hiányosságok következményei: a tudásban, az attitűdben, az étrendben, az életmódban. Miután kijavítottuk a hiányosságot, a probléma megoldódott.

Testünket az elfogyasztott élelmiszerek vegyi anyagai alkotják, és az általunk felhasznált energia ezekből a vegyi anyagokból származik. Ha bármelyik hiányzik, testünk bizonyos részei hiányosak lehetnek, és képtelenek lesznek végrehajtani azokat a funkciókat, amelyekre létrehozták őket.