Szinefrin fogyás és mellékhatásai Az útmutató a vitaminokhoz
A szinefrin egy hatékony természetes vegyület, amely segít a zsír gyors és biztonságos elégetésében, éppen arra, amire a fogyni vágyóknak szüksége van.
Mi is pontosan a szinefrin?
A növényekben és gyümölcsökben jelen lévő alkaloid, amelynek kiegészítőként történő fogyasztása népszerűvé vált a zsírvesztés serkentő képessége miatt. Kölcsönhatásba lép a testzsírral, gyorsabban megszabadulva tőle.
Keserű narancsban vagy savanyú narancsban, pénztáros narancsban, andalúz narancsban és sevillai narancsban találunk szinephrint, mivel ez Dél-Amerikában és Spanyolországban is ismert. (1)
Az alkaloid használata megnőtt az efedrin alternatívájaként, amely termék hasonló funkciókkal rendelkezik, mint zsírégető de mellékhatásai miatt illegálisnak vagy korlátozott értékesítésnek nyilvánították egyes országokban.
A kínai orvoslás évszázadok óta ismeri a citrus héjában található vegyületek tulajdonságait, így elmondható, hogy a kínaiak voltak az első szinefrin-felhasználók a történelemben.
Miért vegye be a szinefrint kiegészítésként?
Kutatások kimutatták, hogy a szinefrin aktiválja az anyagcserét, elősegítve a zsírvesztést és a testsúlykontrollt. (két)
Az egyik fő előnye az alapvető anyagcserére gyakorolt hatása, a minimális energiafogyasztás, amelyre a testnek a működéséhez szüksége van, például a légzés teljes nyugalmi állapotban is. Ez az anyagcsere az átlagos ember napi kalóriakiadásának körülbelül 70% -át teszi ki.
Hogy egy olyan termék, mint a szinefrin, inaktív állapotban is segít a zsírégetésben, nagyon vonzónak kell lennie azok számára, akik gyorsan szeretnének lefogyni.
Figyelem! Nem javasoltam, hogy egész nap tévedjen és nézzen át minden munkát az alkaloidra, mert ez lesz a partnere, de bizonyos mértékben a többit ki kell egészíteni egy jó étrenddel és edzésprogrammal.
A szinefrin előnyei a tested számára:
A Synephrine segít a fogyásban?
A fő előny a testsúly gyorsabb elvesztése lesz, ami a szervezet nagyobb energiafogyasztásának következménye. (3)
A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a szinephrin 50 mg-os dózisa 75 perc alatt 65 kalóriának megfelelő növekedést eredményez a bazális anyagcserében. (4)
A tanulmányok azt mutatják, hogy az anyagcsere sebessége meghaladhatja a 180 kalóriát, ugyanúgy, mint 20 perc kocogáskor, amikor a szinefrin, a naringin és a hesperidin kombinálásakor ez utóbbi két természetes vegyület savanyú narancsban is jelen van.
Egy hét alatt körülbelül 1300 további kalóriát éget el, amely egy font zsírban lévő kalória több mint egyharmadát képviseli.
A kutatás azt is kimutatta, hogy a szinefrin a koffeinnel, egy másik zsírégető alkaloiddal együttműködve működik.
Minden ember fogyasztásával a testének napi jó adag koffeint biztosít kávé, tea, pár, guarana vagy más serkentő ital, de a társadalom, a szinefrin-koffein, könnyen kéznél elérhető zsírölő. Fogyassza őket együtt, ne külön-külön. (5)
Ennek az alkaloidnak egy különleges tulajdonsága, hogy képes a hasi zsírra dolgozni, amely nagyobb ellenállást mutat az égésnek.
Hasonlóképpen, a szinefrin a nőknél fokozza az élelmiszer-feldolgozás termikus hatását is. (6)