Szója hamburgerek Gasztronómia; Inc

A Szója hamburgerek Gazdag és egészséges alternatívája a húsburgereknek, ez egy vegetáriánus recept, amely a legjobban megadja a ragadozó megjelenését és ízét egyaránt, a szójaburgereknek nincs mit irigyelniük egyetlen homonimájuk miatt sem.

Meg tudod csinálni hamburger recept sokféleségével szója Bármit is akarsz, zöld, sárga, vörös szójababbal készítettük őket ... akár mindegyik keverékével. Felveheti azokat a fűszereket is, amelyek a legjobban tetszenek, hogy különböző ízárnyalatokkal lássa el őket.

Hozzávalók (4 fő)

300 gramm szója
2 nagy tojás
1 hagyma
2 gerezd fokhagyma
petrezselyem
teljes kiőrlésű zsemlemorzsa vagy teljes zabpehely
őrölt feketebors
olivaolaj
Só.

Kidolgozás

A szójababot sós vízben megfőzzük, adhatunk hozzá fűszereket vagy bármi más ízesítőt, bár nem szükséges. Néhány órára áztathatja, hogy gyorsabb legyen a főzés.