Szorongásom van vagy hipokondriás vagyok Jó reggelt
Szia. Egy évvel ezelőtt elvesztettem anyámat rák miatt. Azóta és még korábban is kissé megszállottja vagyok ennek a kérdésnek, mivel sokat képzelem, hogy örökölhetem ezt a betegséget, hogy velem történne meg, milyen lenne a jövőm és a családom jövője. Amint észreveszek egy kis fájdalmat vagy valamit, amit a legrosszabbnak gondolok, bár hacsak nem valami komolyabb, nem megyek orvoshoz. Idén nyáron apósom is hirtelen belehalt ebbe a betegségbe, és persze a fejem még rosszabb, mivel még inkább megszállottá váltam. Nincs olyan nap, hogy ne gondolnék rá, keresnék az interneten okokat, tüneteket és diagnózisokat arra az esetre, ha valamiben egybeesnének azzal, amit érzek. Ráadásul pár hónap telt el azóta, hogy minden ok nélkül fogyni kezdtem. Nem tudom, hogy fizikai vagy pszichológiai eredetű-e, de sokkal jobban aggaszt engem egész nap. Jövő héten megbeszélést tartok a háziorvossal, hogy mit mond nekem.
Rövidesen ellenőrizzük válaszát, hogy később közzétehessük
Hiba történt
Kérlek, próbáld újra később.
Vissza akarja szerezni az érzelmeit? Iratkozzon fel tanfolyamainkra, és segítünk búcsúzni a szorongástól.
A hipochondrián túl a túlérzékenység, mivel közel áll ezekhez a problémákhoz. Ez valami kezelhető és kiküszöbölhető, és nem kell, hogy továbbra is érintse Önt.
Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek online vagy személyesen megoldani a problémát.
6807 pozitív szavazat
Végezzen online terápiát
Hasznos volt számodra?
Köszönjük a visszajelzést!
2 válasz
Szia Angela, nagyon sajnálom a legutóbbi veszteségeidet.
Nagyon normális, hogy édesanyád és apósod halála összeköttetésbe hozta saját halálfélelmeddel. Ezért nagyon aggaszt minden furcsa fizikai tünet vagy érzés. A probléma ezzel az, hogy ha nem kezelik, akkor egy ördögi körgé válik, amelyben az a tény, hogy nagyon odafigyelsz a fizikai érzéseidre, és amelyeknek a mögöttes félelme nem oldódik meg, felfedezhet olyan érzéseket, amelyek nem orvosilag aggasztóak, de amelyeket nem lehet elkerülni a képregények értelmezése, ami tovább növeli a félelmet.
Nagyon fontos, hogy hagyja, hogy kísérje el magát a gyászfolyamatban, lehetőleg szakember, akivel jól érzi magát mély érzelmek felfedezésében. Nagyon lehetséges, hogy az általad jelzett tünetek egy része szorosan kapcsolódik ehhez a gyászhoz, amelyet tapasztalsz.