Szükségem van egy méregtelenítő tervre Coquere
Ki nem mondta ki, vagy legalábbis gondolta, ezt a kifejezést több napos események vagy sok stressz után, amikor azt eszünk, amit "elkapunk"?
Ezzel az életritmussal sokan úgy érezzük, hogy egy igazi tisztító gyógymódra van szükség a közérzet helyreállításához.
Mi a méregtelenítő?
Amikor azt mondjuk, méregtelenítés, akkor arra az anyagcsere folyamatra utalunk, amelyben fő méregtelenítő szerveink, a máj, a vese és a bőr eltávolítják azokat a méreganyagokat, amelyek mind az élelmiszer, mind a környezet révén eljutottak a testünkbe, vagy amelyeket a stressz és a saját szerves folyamataink miatt generálunk.
Ez a méregtelenítő diéta vizelethajtó, tisztító és revitalizáló tulajdonságú élelmiszerekből készül. Mind ezek kombinációját, mind azok figyelembe vételének módját figyelembe veszik.
A szezonális gyümölcsök és zöldségek nagyon gazdagok vízben és szabályozó tápanyagokban.
A zöld szín A klorofill nagyszerű revitalizáló és oxigenizáló erényekkel biztosítja a test savasságának egyensúlyát. A sárga és narancssárga az antioxidáns hatású karotinoidok és polifenolok javítják a bőrt, megvédik az ultraibolya sugaraktól és védik az immunrendszert. A kínai orvoslásban a gyomrot és a lépet védőnek tekintik, mivel általában csökkenti a gyulladást és elősegíti az emésztést.
A Piros, gazdag likopinban, valamint kék és lila, gazdag antocianidinekben, a legerősebb antioxidánsokban, nagyon jótékony hatással vannak a szív- és érrendszeri szinten, rugalmasságot adva az erek számára és javítva a szívműködést.