Tálalja a fahéjat, hogy lefogyjon
Az a tény, hogy sok ember óriási mennyiségeket szed fahéj fogyáshoz, Ez egy példa arra, hogy mennyire vagyunk hajlandók hinni az első dolognak, ami a kezünkbe kerül, annak érdekében, hogy fenntartsuk Cher sziluettjének elérésének reményét fogyókúra és izzadás nélkül.
Ugyanez magyarázza bizonyosan, hogy az olyan étrendeknek, mint a közszervek által veszélyesnek tartott Dukan, napjainkban több millió követője volt, és ma is vannak követőik.
Csodák, Lourdes-ban, itt jöttünk, hogy valódi pofont adjunk neked. Ha olvasni akar, biztosan felfedezi, hogy a fahéj sokkal több hasznos tulajdonsággal rendelkezik, mint azt elképzelte, de azt kell feltételeznie, hogy fahéjas tea a gyors fogyás érdekében abszurd vágyakozás.
Ha hallottál csodákat a fahéj citrommal vagy a fahéj mézzel a fogyáshoz, Aztán elmagyarázom, miért kell folytatnia a fahéj szedését, és miért kell ugyanabban az időben belépnie egy edzőterembe, és a Google-t táplálkozási szakemberre cserélni.
A fahéj tulajdonságai
A Nutrición Sin Más barátaink ebben a cikkben tökéletesen összefoglalják a fahéj előnyeit, amelyek változatos tudományos dokumentációkon és kellő hitelességen alapulnak:
- Finom benne antioxidánsok mint például a polifenolok, amelyek segítenek megvédeni sejtjeinket az öregedéstől vagy a ráktól, és amelyek szintén nagyszerűek gyulladáscsökkentő tulajdonságok.
- Segíteni alacsonyabb a rossz koleszterinszint (LDL), stabilan tartva a HDL (jó koleszterin) szintet.
- Hozzájárul alacsonyabb vérnyomás.
- Étkezés után veszi alacsonyabb vércukorszint, az emésztési folyamat során a vérbe szivárgó glükóz mennyiségének korlátozásával.
- Megakadályozza az agyunkban a "tau" nevű anyag felhalmozódását, amely neurodegeneratív betegségekhez kapcsolódik, mint pl Alzheimer- vagy Parkinson-kór.
- Megvan antimikrobiális hatások, segít csökkenteni a baktériumok és gombák testünket. Emiatt segíthet megakadályozza az üregeket és a rossz lehelet többek között.