Tanácsolt étrend, hatékonyabb, mint önmagában a fogyás - Colombia Digital News Archive and
Azok az emberek, akik fogyókúráznak és hivatalos fogyókúrás programon vesznek részt, többet veszítenek, mint azok, akik egyedül próbálják ezt elérni.
- Részvény
- Küld
- Megjegyzés
- Tart
Ezt támasztja alá a Tufts-New England Medical Center tanulmánya, amelyben bebizonyosodott, hogy a diétás tanácsadó program résztvevői 6 százalékkal, vagyis átlagosan 4,5-6,8 kilóval többet fogytak egy év alatt, mint azok, akik nem vettek részt azokban a programokban.
A túlsúlyos vagy elhízott amerikaiak 65 százaléka számára a tanulmány megmutatja az étrend-tanácsadás hatékonyságát a fogyás, a koleszterin- és cukorszint csökkentése és a vérnyomás csökkentése terén.