Táplálás vércsoport szerint - Élelmiszer kapcsolat
Amikor dietetikai tanácsadással foglalkozom, sok kérdést felteszek. Az egyik vércsoport, mert ez bizonyos információkat ad nekem. Nem minden ember, akit látok, alkalmas erre az elméletre, de vannak olyanok, akik túl sokat illenek.
Személy szerint egy ideig kipróbáltam ezt az elméletet, és tetszett annak eredménye, de más eszközökkel együtt használom a napi étrendhez.
Annak érdekében, hogy ne olvassa el az egész könyvet, és ne olvassa el, ha már elolvasta, itt hagyom Önnek ennek az elméletnek a legrelevánsabbját. Hosszú olvasmány, de nagyon érdekes.
Dr. James D Adamo megfigyelte, hogy bár sok beteg jól reagált az alacsony zsírtartalmú vegetáriánus étrendre, a "természetgyógyászat főzésének" jellemzője, számos beteg nem javult, mások pedig súlyosbodtak.
Dr. James ekkor úgy gondolta, hogy a vér, a szervezet fő táplálékforrása, tartalmazhat valamit, ami segít neki azonosítani ezeket a különbségeket. Tehát próbára tette ezt az elméletet pácienseinek vércsoportjának elemzésével és az egyedi reakciók megfigyelésével, ha bizonyos módon táplálkoztak.
Az évek során számos beteggel kezdtek megjelenni a minták. Megfigyelte, hogy az A vércsoportba tartozó betegek rosszul reagáltak a magas fehérjetartalmú étrendre, amely nagy adag húsokat tartalmazott, de nagyon jól reagáltak olyan növényi fehérjékre, mint a szója és a tofu. A tejtermékek sok nyálkát termeltek az A. csoportba tartozó egyének orrmelléküregében és légutaiban, amikor fizikai aktivitásuk növelésére kérték őket, fáradtságot és rossz közérzetet tapasztaltak; másrészt, amikor könnyebb gyakorlatokat hajtottak végre, például jógát, akkor élénknek és dinamikusnak érezték magukat.
Másrészről az O betegek magas állati fehérje tartalmú étrenddel gyarapodtak, és intenzív fizikai tevékenységek, például kocogás és aerobik erősítik őket.
Ezekkel a megfigyelésekkel Dr. James 1980-ban megírta az Egy ember étele című könyvet. Abban az évben fia Peter a seattle-i John Bastry Főiskola 3. évfolyamán tanult. Abban az időben az iskola egy korszerűbb természetgyógyász létrehozását kívánta megteremteni, és James számára 1982-ben nyílt lehetőség az utolsó tanulmányi évben, amikor elkezdte az orvosi szakirodalomban keresni a korrelációt a vércsoportok és a különböző betegségekre való hajlam között, és ha volt ilyen ennek alátámasztotta Dr. James étrendelméletét.
Peter megállapította, hogy a gyomor fő betegségei a vércsoporthoz kapcsolódnak. Az első egy peptikus fekély volt, nagy mennyiségű gyomorsavval társítva. Ezt a betegséget inkább az O típusú betegeknél találták meg, a második dolog, amelyet az A típusú és a gyomorrák közötti összefüggésre talált. Ez a rák gyakran társul alacsony szintű gyomorsavtermeléssel, például káros kóros vérszegénységgel, vagyis a B12-vitamin hiányával, amelynek felszívódásához elegendő gyomorsav szükséges.
Megállapításuk az volt, hogy az O típusú ember hajlamos a túlzott gyomorsavtermeléssel járó betegségre, az A pedig hajlamos az alacsony gyomorsavtermeléssel járó betegségekre. A vércsoportok közötti különbségek többsége az emésztőrendszerünkben és az immunrendszerünkben mutatkozik meg. Végül ez a két rendszer az, amely leginkább részt vesz az éghajlathoz való alkalmazkodásban.
- Az emberek felemelkedése a tápláléklánc tetejére (az O típus fejlődése a maximális kifejeződésig).
- Váltás a vadászó-gyűjtögetőből a háziasabb mezőgazdasági életmódra (Az A csoport megjelenése).
- A fajok fúziója és vándorlása afrikai szülőföldjükről Európába, Ázsiába és Amerikába (B csoport fejlődés).
- A különböző csoportok modern keveréke (az AB megjelenése).