Táplálja a lelket, az elmét és a szellemet, de fizikai táplálék nélkül
Nap mint nap kellemes pillanatokat és nehéz pillanatokat élünk meg, de az erős szellem lehetővé teszi számunkra a nehézségek leküzdését, és mindenekelőtt a prosperáló és egészséges személyes és szakmai növekedést.
Amikor eljönnek ezek a pillanatok, különösen a nehéz pillanatok, néha az ételekben találunk menedéket, mert hisszük, hogy találunk benne egy menekülési, kijátszási módot, amely nem oldja meg a problémát, de lassítja a szembenézés pillanatát. . És az, hogy az érzelmek gyakran destabilizálnak és kényelmetlenek minket, megtörik harmóniánkat, és elindítják a szorongás és a jutalomkeresés folyamatát, amely az ételben megtalálja a választ: az úgynevezett érzelmi éhség.
Azonnali energiaváltozást próbálunk elérni extrém rezgési energiájú, diszperziós energiával (diszperziós energiával (yin)) rendelkező élelmiszerek révén: cukorban, alkoholban gazdag élelmiszerek, friss sajtok, fagylaltok, ipari sütemények, szénsavas italok stb. o összehúzódási energia (yang): pékáruk, kenyér, aprósütemények, sós snackek, sült és sózott és feldolgozott diófélék, kolbászok stb. Az egyetlen dolog, amit elérünk az ilyen típusú fogyasztással, az a nagyobb destabilizáció, egyik végletből a másikba lépünk, egyre távolabb kerülve a központunktól.
Általános szabály, hogy végül ezeknek az ételeknek a foglyai vagyunk, valahányszor hasonló helyzetbe kerülünk, mankóinkká válnak, hogy járni tudjunk. Sokan pedig már gyermekkorban elsajátítják ezt a fajta viselkedést vagy választ egy érzelmileg stresszes szerre. Néha referencia felnőttjeink étellel jutalmaztak és megbüntettek: "ha nyugodtan ülsz, veszek neked fagyit", vagy "ha nem hagyod abba a zavarást, vacsora nélkül fekszel le". Talán ez az oka annak, hogy az étel szorosan kapcsolódik érzelmi világunkhoz.