Táplálkozás és sportegészségügy - LA CIÁTICA
Mi az?
Az isiász gyakran a a hát alsó részétől a láb mögött futó fájdalom, bizonyos esetekben akár a lábáig is eljuthat. Bizonyos esetekben ez a fájdalom rokkantsá válhat. Megjelenhetnek szenzációs és/vagy erőzavarok Y az érintett végtag mozgása. Ha megkeressük ennek a fájdalomnak az okát, akkor szorosan összefüggésben állunk az ülőideggel és annak terminális ágaival. A ülőideg az ágyéki és a szakrális területről származik, és a lábán végig fut a lábán.
Te mindig abszolút pihensz?
Hangsúlyozni kell, hogy a kifejezés az isiász önmagában nem diagnózis, hanem az első bekezdésben kitett tünetek megnevezésének kiterjesztett módja. Miután ez a bevezetés megtörtént, szeretnénk felhívni az emberek figyelmét arra, hogy bár a fájdalom gyakran azért jelenik meg, mert az ideg valahol megszorul, ez nem jelenti azt, hogy a helyes megoldás az, ha azt javasoljuk az illetőnek. abszolút pihenés és hogy nem mozdul el az ágyról. Akut fájdalom esetén csökkenteni kell a mindennapi fizikai aktivitást, de csak pihenéssel ez az ideg nem fogja dekompresszálni azt a helyet, ahol megszorul. És ekkor jelenik meg a gyógytornász alakja.
Hogyan kell kezelni?
Az isiász kezeléséhez jó vizsgálatot és klinikai érvelést kell végezni, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megtudjuk, mi az oka vagy oka ezeknek a tüneteknek. Miután a feltárás megtörtént, meghatározhatjuk a kezelés céljait. Ezeknek a célkitűzéseknek elsősorban a fájdalom és/vagy a tünetek csökkentésére kell összpontosítaniuk, ugyanakkor foglalkozniuk kell ezek okaival, és ha lehetséges, az eredeti okával is.
-Kiváltó pont:
Ennek a fájdalomnak az egyik lehetséges oka lehet, és ez nem feltételezi, hogy az isiász pusztán szólva, de adhat nagyon hasonló fájdalom, Ez egy csípő egyes izmainak kiváltó pontja (a maximális feszültség zónája) vagy az ágyéki terület egyes szalagjainak valamilyen hivatkozott fájdalma. A kiváltó pont kezelésével vagy a szóban forgó ínszalag lazításával a személy gyorsan észreveszi a fájdalom jelentős javulását.
- Az ülőideg érintettsége:
Ha úgy gondoljuk, hogy az ok az ülőideghez kapcsolódik, meg kell vizsgálnunk, hogy melyik területen érinti. Tehát különféle vizsgálatokat kell elvégeznünk annak érdekében, hogy lássuk az ideg állapotát az áthaladás különböző területein. Ezek abból állnak, hogy az ideg megcsúszik vagy tegye feszültségre és nézze meg, hogy a tünetek szaporodnak-e.
Az idegfájdalom nagyon fájdalmas és nagyon kellemetlen érzést okoz, de ez nem azt jelenti, hogy nem tehetünk ellene. Ha az ideg megszorítása miatt a fájdalom nagyon erős, akkor azzal kezdjük, hogy az ideget a lehető legtávolabbi területekről mozgatjuk a fájdalom területéről. Amint ez a fájdalom alábbhagy, kezelhetjük azt a területet, amely legközelebb van ahhoz a ponthoz, ahol megszorul, míg végül el nem éri ezt a pontot.