TÁPLÁLKOZÁS; Fecskebeteg vagy
Túlsúly és elhízás Av. Meeks 227, Dto.E Lomas de Zamora Tel: 4292-3879
oldalakat
kedd
Fecskebeteg vagy?
És egyél steaket és tükörtojást minden nap! vagy hogy az ősi kilókellenes lehelet üdvösség. Diéták és újabb diéták. Mód. Rendszerek. Programok. Régi technikák, új taktikák, forradalmi receptek. Minden évben divatosabbá válnak az álomsziluett meghódításának több és jobb módja. rekordidő alatt és minimális erőfeszítéssel. María Fernanda Romano sokat tud erről.
Ez a 32 éves könyvelő évről évre más étrendet alkalmaz. Téli és nyári méretű, amikor elveszíti ezeket a felesleges fontokat (amelyek 3 és 6 között mozognak). Mert minden tavasszal az újságoshoz szalad, hogy megnézze, mit hoznak ezúttal a női magazinok. Vagy debütál egy ajánlott gyakorlaton. Előfordul, hogy önmagát lemásolja az egyik barátja által követett módszerből. Így mindent megpróbált: beletörődött a rossz szag izzadásába, amikor mindenki betartotta a káposzta diétát, hagyott néhány magot fájdalmasan a fülébe ágyazni, bízott a holdhatás karcsúsító erejében, egy nap alatt tizenöt tojást is megevett "disszidáltak" elvégzésére, félóránként harapnivalókra, sőt teljes böjtökre is fogadni. Természetesen ilyen vagy olyan módon mindig eléri a célját. Bár a győzelem szakaszos. "Ez egy kör. Megint jól nézel ki, és ennyi, ellazulsz, és elmentél" - mondja.
Mivel olyan gyorsan fogyott, megszerzi ezeket a kilókat vagy többet! Egy perc. És a következő évben megpróbálsz mást. Mindig azt gondolom, hogy a következő diéta sokkal hatékonyabb lesz. "Marina Torresani, a táplálkozástudományok doktora, a Buenos Aires-i Egyetem kutatója számára a történet illeszkedik azoknak a betegeknek a profiljába, akiket vándorlónak vagy fecskének nevez. ."Ők azok, akik különböző helyekre mennek, hogy megtalálják a legjobb eredmény elérésének leggyorsabb módját, de anélkül, hogy túl sokat vállalnának." Igény szerint az Ön ajánlata.
Emiatt nem ügynökségi kérdésről van szó, hanem arról, hogy képesek-e minden pillanatban értelmezni, melyik tényező dönti el az egyensúlyt. Mabel Arias 61 éves nyugdíjas tanár, és fél életében diétázott. A kulcsot a könyvespolc polcain turkálta. Mindent elolvasott, amit talált, és végül szenvedélyesen magáévá tette a naturista ügyet. Autodidakta módon megtudta, hogy "a testsúlyom bármilyen egyensúlyhiánya összefügg azzal, hogy mit ettem. Megváltoztattam a szokásaimat, és sikerült újra nem növekednem." Először letette a kávét, teát, cukrot és húst; aztán nekiállt az összes ételt saját kezűleg elkészíteni. Ne feledje, hogy gyermekkorában senki sem beszélt az egészséges táplálkozásról vagy az étrendről. "A duci babát egészségesnek tartották. Étvágyunk felkeltésére tőkehalmájat és vitaminokat adtak." Az idő megváltozott. Ma a diéta része Mabel mindennapi életének.
SÚLY ANYAGA
Becslések szerint a lakosság több mint 60 százaléka túlsúlyos. Ezek között van nemcsak az elhízott, hanem a diéták "kényszeres vásárlói" is, azok, akik kövérnek tartják magukat, függetlenül attól, hogy a szakemberek által megállapított paraméterek mit mondanak. És ez nem kevés, mivel az ismert kockázat, hogy olyan rendellenességekbe eshet, mint az étvágytalanság, a bulimia és a mértéktelen evés. "Azon életmód mellett, amely több kalória elfogyasztásához vezet, mint amennyit költünk, az a tény, hogy a mai társadalom a hiper-soványság modelljét alkalmazza - mondja De La Plaza -. Egyre több embernek van ideges a testképe, annak, aki kinéz és néz. túlsúlyosnak érzi magát, ami nem valódi. Ha továbbra is több száz élelmiszer-javaslat jelenik meg azzal az ígérettel, hogy sürgősen lefogy a kiló, akkor ez azért van, mert több ezer ember hajlandó éhezési étrenden átesni, hogy enyhítse a testével való nézeteltérést. " Natalí Rosales a konyhában lóg. Keressen kekszet és csokoládét a húgától, igazi kísértés.