Táplálkozás Tévénézés étkezés közben jobban növeli az elhízás kockázatát, mint a vásárlás

2017. június 28. 12:32

ÖSSZEFÜGGŐ

Sokszor hallottuk már, hogy az egészségügyi és táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy csökkentse a napi órák számát a televízió előtt, hogy csökkentse az ülő életmódot és megakadályozza a gyermekek és felnőttek súlygyarapodását. Egy új tanulmány kimutatta, hogy az étkezés közbeni tévénézés emellett növeli az elhízás kockázatát, sőt meghaladja azt a kockázatot, amelyet az otthonon kívüli étel vásárlása jelent.

Az Ohio Állami Egyetem (USA) kutatói a családban elfogyasztott ételek és az elhízás kockázata közötti kapcsolat tanulmányozására vállalkoztak. A tanulmány, amelyet Rachel Tumin, az Ohio Medical Schools kormányzati erőforrás-központ felmérési igazgatója és népesség-egészségügyi elemzője, valamint Sarah Anderson, az Ohio Állami Egyetem Közegészségügyi Főiskolájának epidemiológiai docense vezetett, megállapította, hogy azok a felnőttek, akik nem figyelnek A tévé, miközben házi ételeket fogyaszt családjával, kevésbé valószínű, hogy elhíznak.

Tumin és Anderson az ohiói lakosság körében telefonon végzett, 2012-es Ohio Medicaid Assessment Survey adataiból vett fel adatokat, amelyek a környéken élő felnőtteket vizsgálták, akik az elmúlt héten legalább egy ételt ettek a családdal. . Ez a vizsgálati mintát csaknem 13 000 válaszadóhoz juttatta el. A tanulmányhoz a kutatók kiszámolták a testtömeg-indexet (BMI) az egyes válaszadók számára az általuk jelentett súly és magasság alapján.

---