Táplálkozási asztali rákfélék garnélarák
Rákfélék, garnélarák, vegyes fajok, nyersen
- Rákfélék, garnélarák, vegyes fajok, főzve, panírozva és sütve
- Rákfélék, garnélarák, vegyes fajok, főtt, párás meleg
- Rákfélék, garnélarák, különféle fajok, konzervek
- Rákfélék, garnélarák, vegyes fajok, utánzatok, surimiből
- Rákfélék, garnélarák, kezeletlen, nyers
- Rákok, garnélák, kezeletlenek, főttek
100 gramm rákos garnélarák nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 13,61 gramm fehérjét, 566 milligramm nátriumot és 83,01 gramm vizet tartalmaz
A garnélarák rákfélékben 126 milligramm koleszterin és 1,01 gramm zsír van.
100 gramm garnélarák rákfélék 71 kalóriát tartalmaznak, ez az összes napi szükséglet 4% -a.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (180 mg), B-9-vitamint (19 mg) vagy B-3-vitamint (1,8 mg).
Tápanyagok
A garnélarák rákfélékben nincs szénhidrát