Táplálkozási jellemzők - A VÖRÖS PRAWN - A legjobb tenger gyümölcsei közvetlenül a Halpiacról - Vásárlás
A vörös garnéla jódban gazdag étel 100 g óta. ezen élelmiszer 90 mg-ot tartalmaz. jód.
A vörös garnélarák táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy a következő tápanyagok vannak: 3,30 mg. vas, 18 g. fehérje, 115 mg. kalcium, 221 mg. kálium, 1,10 mg. cink, 1,50 g. szénhidrát, 69 mg. magnézium, 305 mg. nátrium, nyomokban A-vitamin, 0,02 mg. 0,02 mg B1-vitamin. B2-vitamin, 3,20 mg. B3-vitamin, 0,28 ug. 0,05 mg B5-vitamin. B6-vitamin, 5 ug. B9-vitamin, 1,90 ug. B12-vitamin, 0,01 ug. D-vitamin, 1,50 mg. E-vitamin, 0,04 ug. K-vitamin, 215 mg. foszfor, 94,20 kcal. kalória, 185 mg. koleszterin, 1,80 g. zsír és 1,50 g. cukor.