Táplálkozási kenyér, tojás

100 gramm kenyér, tojás 287 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 14% -a.

táplálkozási

100 gramm kenyér, tojás 47,8 gramm szénhidrátot, 2,3 gramm rostot, 9,50 gramm fehérjét, 380 milligramm nátriumot és 34,7 gramm vizet tartalmaz

A kenyérben, a tojásban 51 milligramm koleszterin és 6,00 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (4,8 mg), A-vitamin (211 mg) vagy B-9-vitamin (105 mg).

Tápanyagok

100 gramm kenyér, tojás 47,8 gramm szénhidrátot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 16% -a.

100 gramm kenyér, tojás 1,78 gramm cukrot tartalmaz.