Táplálkozási tábla tészta, frissen hűtött, spenót, főtt

100 gramm főtt tészta, frissen hűtött, spenót tartalmaz 25,0 gramm szénhidrátot, rostmentes, 5,06 gramm fehérjét, 6 milligramm nátriumot és 68,58 gramm vizet tartalmaz

Frissen hűtött, spenótban főtt tészta 33 milligramm koleszterint és 0,94 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm főtt tészta, frissen hűtött, spenót tartalmaz 130 kalóriát, az összes napi szükséglet 7% -át.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (103 mg), B-9-vitamint (64 mg) vagy B-3-vitamint (1,0 mg).

Tápanyagok

100 gramm főtt tészta, frissen hűtött, spenót tartalmazza az összes napi szükséglet 8% -át: 25,0 gramm szénhidrátot.

Tészta, frissen hűtött, spenót, főtt, cukormentes

Tészta, frissen hűtött, spenót, főtt, rostmentes

100 gramm főtt tészta, frissen hűtött, spenót tartalmazza az összes napi szükséglet 0% -át: 6 milligramm nátrium.

---