Táplálkozási táblázat Gabonafélék, QUAKER, instant zabpehely, alma és fahéj, száraz

100 gramm gabonafélék, QUAKER, instant zabpehely, alma és fahéj szárítva 76,7 gramm szénhidrátot, 8,3 gramm rostot, 8,62 gramm fehérjét, 454 milligramm nátriumot és 6,62 gramm vizet tartalmaz

gabonafélék

100 gramm gabonafélék, QUAKER, instant zabpehely, alma és fahéj szárazon 366 kalóriát tartalmaznak, ez az összes napi szükséglet 18% -a.

Gabonafélék, QUAKER, instant zabpehely, alma és fahéj szárazon 0 milligramm koleszterint és 4,61 gramm zsírt tartalmaznak.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (2454 mg), B-9-vitamint (205 mg) vagy B-3-vitamint (12,2 mg).