Táplálkozási táblázat görögdinnye, nyers

100 gramm görögdinnye nyersen 7,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, fehérje-mentes, 1 milligramm nátriumot és 91,45 gramm vizet tartalmaz

A nyers görögdinnye 0 milligramm koleszterint és 0,15 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm görögdinnye nyersen 30 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 2% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (8,1 mg), A-vitamint (569 mg) vagy B-9 vitamint (3 mg).

Tápanyagok

100 gramm görögdinnye nyersen tartalmazza az összes napi szükséglet 3% -át: 7,6 gramm szénhidrátot.

100 gramm görögdinnye nyersen 6,20 gramm cukrot tartalmaz.

A nyers görögdinnye nem tartalmaz rostot

100 gramm görögdinnye nyersen tartalmazza az összes napi szükséglet 0% -át: 1 milligramm nátriumot.

---