Táplálkozási táblázat Hal, fekete tőkehal, füstölt

A halakban, a fekete tőkehalban, a füstölésben 64 milligramm koleszterin és 20,14 gramm zsír van.

100 gramm hal, fekete tőkehal, füstölve 257 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 13% -a.

100 gramm hal, fekete tőkehal, füstölve nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 17,65 gramm fehérje, 737 milligramm nátrium és 60,14 gramm víz

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (5,3 mg), A-vitamin (408 mg) vagy B-9-vitamin (20 mg).

Tápanyagok

A hal, fekete tőkehal, füstölve szénhidrátmentes

A hal, a fekete tőkehal, a füstölés cukormentes

Hal, fekete tőkehal, füstölve rostmentes

100 gramm füstölt hal, fekete tőkehal 737 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 49% -a.

100 gramm füstölt hal, fekete tőkehal 60,14 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 60% -át.

---