Táplálkozási táblázat mandarin narancs
(Klementin, mandarin), nyers
A mandarin narancsban 0 milligramm koleszterin és 0,31 gramm zsír van.
100 gramm mandarin narancs 53 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 3% -a.
100 gramm mandarin narancs 13,3 gramm szénhidrátot, 1,8 gramm rostot, fehérjét nem tartalmaz, 2 milligramm nátriumot és 85,17 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (681 mg), C-vitamint (26,7 mg) vagy B-9 vitamint (16 mg).
Tápanyagok
100 gramm mandarin narancs 13,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.