Táplálkozási táblázat pulyka sonka, szeletelve, extra sovány, csomagolva vagy szeletelve
A szeletelt, extra sovány, csomagolt vagy szeletelt pulykamell 67 milligramm koleszterint és 3,80 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm szeletelt, extra sovány, csomagolt vagy szeletelt pulyka sonka 124 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 6% -át.
100 gramm szeletelt, extra sovány, csomagolt vagy szeletelt pulyka sonka 2,9 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 19,60 gramm fehérjét, 1038 milligramm nátriumot és 72 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamin (6 mg) vagy B-3-vitamin (3,5 mg).