Táplálkozási táblázat Raab brokkoli, főtt

100 gramm főtt Raab brokkoli 33 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 2% -a.

100 gramm főtt Raab brokkoli 3,1 gramm szénhidrátot, 2,8 gramm rostot, 3,83 gramm fehérjét, 56 milligramm nátriumot és 91,41 gramm vizet tartalmaz

A főtt Raab brokkoli 0 milligramm koleszterint és 0,52 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamin (4533 mg), B-9-vitamin (71 mg) vagy C-vitamin (37,0 mg).

Tápanyagok

100 gramm főtt Raab brokkoli 3,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.

Raab brokkoli, főtt, cukormentes

100 gramm főtt Raab brokkoli 56 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.

---