Táplálkozási táblázat Retek, fehér jégcsap, nyers
100 gramm retek, fehér jégcsap, 14 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.

100 gramm retek, fehér jégcsap, nyersen 2,6 gramm szénhidrátot, 1,4 gramm rostot, 1,10 gramm fehérjét, 16 milligramm nátriumot és 95,37 gramm vizet tartalmaz.
A nyers retek, fehér jégcsap 0 milligramm koleszterint és 0,1 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (29,0 mg) vagy B-9-vitamint (14 mg).
Tápanyagok
100 gramm retek, fehér jégcsap, nyersen 2,6 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.
Retek, fehér jégcsap, nyers cukormentes