Táplálkozási táblázat spárga krémleves

Leves, spárgakrém, konzerv, sűrített

100 gramm tejszínes spárgaleves 8,5 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 1,82 gramm fehérjét, 669 milligramm nátriumot és 84,05 gramm vizet tartalmaz.

100 gramm tejszínes spárgaleves 69 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 3% -a.

Krém spárgaleves 4 milligramm koleszterint és 3,26 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (441 mg), K-vitamint (22,0 µg) vagy C-vitamint (2,2 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm spárgakrémlevesben 8,5 gramm szénhidrát van, ez a napi 3% -a.

A spárgakrémleves cukormentes

A spárgakrémleves rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm tejszínes spárgaleves 669 mg sót tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 45% -a.

---