Ájurvéda és egészség Prána és táplálkozás - Ájurvéda gyógyszer

Az ájurvédában a prána vagy az életenergia fogalma rendkívül fontos. A prána az élőlények energiája.

A tápláléknak integrált táplálkozási funkciójának teljesítéséhez pránával kell rendelkeznie.
Hónapokig kamerákban tartott vagy besugárzott gyümölcsök és zöldségek a romlás elkerülése és a gondolákban kifogástalan megjelenés érdekében teljesen hiányoznak a pránából, van ásványi anyaguk, néhány vitaminjuk, de nincs pránájuk.
Az elfogyasztás pillanatában készített, szeretettel és friss alapanyagokból készített étel, nulla fagyasztó és nulla mikrohullámú sütő, pránával rendelkezik.
Jártam az ayurvédikus éttermekben, ahol ételeket készítenek Önnek pillanatnyilag és látókörben.
A fagyasztó és a mikrohullámú sütő a jenki kultúrából, a "gyorsétteremből" származik.
A fagyasztott ételekben ásványi anyagok, néhány vitamin található, de nincs prána.
A mikrohullámú sütő megőrzi a tápanyagokat, de eleveníti fel az ételt, és elveszi a pránát.
Kiváló ételek 15 perc alatt elkészíthetők friss alapanyagokból. Szinte az összes zöldséget kevesebb, mint tizenöt perc alatt elkészítik.
A prána nélküli étel kevés értékkel bír.
A prána a finom összetevő, amely fiatalságot, szépséget és vitalitást hoz.