Táplálkozási tények a burgonya spenótás pitéhez - receptek

Végezzen újabb keresést

2 g. fehérje, 6 g. hidrátok és 0 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 1/2 KG. Burgonya
  • 2 SPINCT CSOMAG
  • 2 FOKHAGYMA FOGA
  • SZERECSENDIÓ
  • SÓ
  • BORS

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 39Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

A-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 0g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

A-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 0g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük: