Tápláló élesztő B12-vitaminnal, elengedhetetlen a vegán étrendben
A táplálékélesztő B12-vitaminnal dúsítva Ez a legjobb táplálék-kiegészítő, amely rendelkezésünkre áll. Elengedhetetlen a vegán és vegetáriánus étrendben, mivel biztosítja a hozzájuk kapcsolódó hiányállapotok megelőzéséhez szükséges B12 vitamint.
A B12-vitamin elengedhetetlen a test működéséhez, de sokkal alacsonyabb mennyiségben szükséges, mint bármely más vitamin. Tíz mikrogramm naponta elegendő.
A A szigorú vegán étrend B12-vitamin hiányhoz vezethet, következményes egészségügyi problémákkal. Az emlősökben kulcsfontosságú vitamin, mivel befolyásolja többek között a vér, az aminosavak, a zsírsavak és a DNS szintézisét és szabályozását. Az étrendünkben a B12 hiánya vérszegénységet, rendkívüli fáradtságot, energiahiányt, fejfájást, sőt demencia tüneteket okoz, emeli a homocisztein, egy aminosav vérszintjét, amelyet nagy mennyiségben a szívbetegség és a stroke fontos kockázati tényezőjének kell tekinteni.