Tatiana Serur a következő kaland után kutat - a Cosmopolitan Magazine

Találkozz Tatiana Serurral, a február havi borítónkkal, aki szintén a #MichelobSquad tagja.

Tatiana Serur amellett, hogy sportbarát, mindig arra törekszik, hogy egyensúlyban legyen az életében. "Nyilvánvalóan szeretek jó ételeket és jó söröket élvezni, mint a Michelob Ultra." Számára csak az a döntés, hogy teljes mértékben élvezze a mindennapi élet lehetőségét.

„Megpróbálom összekapcsolni a közönségkapcsolatot a sporttal, hogy megtaláljam a szükséges egyensúlyt. A legfontosabb, hogy organikus és valós módon találjon időt a munkára, az aktív társadalmi életre és a sportolásra. "

Hogyan lehet elérni az egyensúlyt a „tornázás” és a „kimaradás” között?

„A testmozgás a mindennapjaim és mindenekelőtt az életmódom része. A futás számomra terápia. Szeretem a sebességet, és nagy előnyöket tapasztaltam, főleg megfeledkezve a stresszről és feltöltve magam energiával. Új helyeket, dolgokat szeretnék felfedezni, amelyek segítenek abban, hogy vigyázzak magamra és jól érezzem magam. A legjobban azt szeretem, ha megosztom a kedvenc sörömet a barátaimmal, a Michelob Ultra néven, mivel ők ugyanolyan egyensúlyt keresnek, mint én az életükben ".

Tatiana tanácsai az extrém sportok gyakorlásának megkezdéséhez:

„Nagyon sok köze van a félelem kérdéséhez. Emlékszem, hogy lánykoromban nem szerettem az extrémeket. De egy nap azt mondtam magamban: "Rosszul vagyok attól, hogy félek", ez soha nem tetszett, és elkezdtem azokat a dolgokat csinálni, amelyeket nem. Azt tanácsolom kezdettől fogva, hogy mindig kihívja önmagát, és apránként kezdje el megtörni azt a félelmet, amely miatt nem tesz valamit. Ez az adrenalin, amelyet a végén éreznie kell, motor, amely szenvedélyt és döntést generálhat. Soha nem szűnik meg ijesztgetni, de éppen ettől az érzéstől függök ma leginkább ".

---