Tavaszi varázslatos étrendek szezonja La Voz
A túlsúlyos emberek valami varázslatot keresnek a gyors fogyás érdekében. Szeptember az ilyen típusú étrend csúcshónapja.
Az egyik leggyakoribb kérdés az irodámban ebben az évszakban a diéta, a megoldás, az eredmény keresése. Általában azt a diétát kérdezték, amelyet ez vagy az a híres ember készített, amely elősegíti a 10 kilós súlycsökkenést 1 hónap alatt ezzel vagy azzal a módszerrel, amelyet a tévében hallottak, megmutatva, hogy a varázslat néhány nap múlva jelen volt.
Azok a túlsúlyos emberek, akiknek testük megváltoztatására, arculatuk módosítására, ruhák vásárlására vagy olyan ruházat viselésére van szükségük, amelyekre hosszú ideig kincset éreztek, ideiglenes célokkal keresnek valami varázslatot, hogy gyorsan fogyjanak: esküvő, kirándulás vagy nyár. Emiatt szeptember az ilyen típusú étrend csúcshónapja.
Ezzel a kétségbeesett kereslettel szemben a kínálat valóban nagyon széles mind a hálózatokon, mind a televízión, ahol nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet kínálnak. Lehetőségként találunk fogyáshoz tapaszokat, aurikuloterápiát, ketogén étrendeket étellel, turmixokat, méregtelenítő gyümölcsleveket, olyan hírességek könyveit, akik varázslatosan megváltoztatták az életüket egy étel tetején lévő porral, böjt diétákkal, a valótlanságok hivalkodó bibliográfiájával, a WhatsApp-on történő edzéssel varázsló palacsinta dobozos étkezés pótlása hónapokig, stb. Véletlenül mindannyian éhségsztrájkok, ahol illegálissá teszik azt, amit a legjobban szeretünk: az étkezést. És így a krónikus fogyókúrázók még egy forrást találnak a gyors fogyáshoz, és teljesen megrontják az étellel való kapcsolatot, megfeledkezve az étkezés valódi érzéséről.
Mindezeknek a csodás - de rendkívül káros - forrásoknak vannak közös pontjai:
- Nem oktatják és nem tájékoztatják betegeiket az igazságról.
- Ezeket legtöbbször orvosi felügyelet nélkül végzik.
- Táplálkozási támogatás nélküli mítoszokon alapulnak.
- Gyorsított fogyást ígérnek rövid idő alatt és testmozgás nélkül.
- Nem kínálnak különösebb jellemzőket az egyes betegek számára az életüknek megfelelően, de ez mindenki számára ugyanaz a terv.
- Elősegítik a koplalást, ami erősen negatív hatással van egészségünkre.
- Az ételt problémának tartják, pótolják az étrend-kiegészítőkkel.
- A divat szerint egyes ételeket megszentelnek, másokat démonizálnak.
- Megtiltanak egyes ételeket az ütemtervekkel kapcsolatban, és mágikus tulajdonságokat tulajdonítanak másoknak.
- Nem mutatnak be tudományos tanulmányokat, amelyek támogatnák őket, és ezeket az Argentin Nutrition Society sem hagyta jóvá, mivel sokkal többet árthatnak, mint amennyit a beteg javára tehetnek.
Végül, amikor tehetik, és a betegeknek sikerül egy darabig megtenniük őket, a fogyás mindig igazán szembetűnő. De kevesen tudják fenntartani ezt a fajta étrendet, amely eltávolította őket az étkezési szokásaiktól, ami nem szokásos, nem természetes és nem is kellemes. Így visszatérnek az életükbe azzal az érzéssel, hogy ismét elhagyták és kudarcot vallottak, és visszanyerik az összes leadott kilót, és sokszor meghaladják azokat.