Televíziós műsorok a fogyásért (Magazineblife) Núria Mallén
Az első, amelyhez szeretnék hozzászólni, az Diétás barátnők sugárzott a csatornán Istenség. Ez a valóságdokumentum házasok előtt álló nőkről szól, akik hat héttel a nagy nap előtt nem férnek el az esküvői ruhájukban. A cél az, hogy 42 nap alatt leadja ezeket a plusz kilókat.
A másik program az Már nem vagyok kövér sugárzott a csatornán MTV. Ez egy másik valóságshow, amelyben a tizenévesek fogyni akarnak az egyetem megkezdése előtt. Alig több mint három hónapjuk van arra, hogy elérjék céljaikat. Ez a program azonban megpróbál valamivel előrébb lépni. Célja, hogy a fiúk és a lányok felfedezzék, kik is ők valójában és kik akarnak lenni a jövőben. Egy egész nyár van arra, hogy irányítsák az életüket.
Nagyon pozitív az egyértelmű célkitűzés, mivel ily módon növeli motivációnkat és megkönnyíti a kezelés elvégzését, még akkor is, ha ilyen rövid idő alatt mekkora súlyt veszítünk, akkor is problémás lehet. fizikai szinten, de mentális szinten is. A kezdeti súlytól függően hetente fél kiló és kiló között kell fogynia.