Tenger és termálvíz - Wellness Spanyolország
A kortizol veszélye, hogy valóban hizlal vagy sem?
A szervezetben a kortizol folyamatos magas szintjének negatív hatása van.
Jelenleg nem a dzsungelben élünk, hanem a munkahelyen, a családban és a társadalomban élünk olyan körülményeket, amelyek hasonló élettani reakciókat váltanak ki, mint amelyek történnének, ha egy oroszlán üldözne minket az afrikai szavanna közepén.
Beszéljünk a stresszről; Amikor stressz ér bennünket, a hipotalamusz, egy kis régió az agy tövében, riasztórendszert indít el. Ez idegi és hormonális jeleket vált ki a vesék tetején elhelyezkedő mellékveseiből, felszabadítja a hormonokat. A legismertebb hormonok közül megemlíthetjük az adrenalint és a kortizolt
A kortizol egy szteroid hormon, pontosabban egy glükokortikoid; Hormonnak azt a vegyszert értjük, amely bizonyos speciális sejtekben képződik, de átjut a véráramba, és hatással van a test más részeire.
Mindannyiunknak szüksége van kortizolra az élethez; és kis adagokban felszabadulva segít például abban, hogy garantáljuk az inzulin hatását, szabályozzuk a vércukorszintet, és közvetítsük a biokémiai reakciót, amely lehetővé teszi a zsír és a cukor használatát a test üzemanyagaként; Részt vesz a vérnyomás, az immunrendszer szabályozásában és a stresszes helyzetekre adott fiziológiai reakcióban is