Terhesség alatt gyomorégés és emésztési zavarok; n
Az emésztési zavar terhesség alatt is gyakori, és gyomorégéssel együtt jelentkezhet. Az emésztési zavar, más néven "dyspepsia", egy másik név a gyomorpanaszok leírására. Tudja, ha emésztési zavarai vannak, ha teljesnek, puffadtnak vagy gázosnak érzi magát.
A gyomorégés és az emésztési zavarok oka a terhesség alatt
Gyomorégés akkor fordul elő, amikor a megemésztett étel a savat tartalmazó gyomorból átjut a nyelőcsőbe (a száj és a gyomor közötti csőbe). Ez égő érzést okoz a mellcsont mögött, vagy égő érzést okoz, amely a gyomorban kezdődik és úgy tűnik, hogy emelkedik. Keserű íze lehet a szájban, vagy az az érzése, hogy a hányás megy fel a torkán.
- Az étel általában a nyelőcsőben halad a szájtól a gyomorig.
- A nyelőcső alsó részében van egy kör alakú szelep, amely lezárja a kapcsolatot a gyomor között, amikor nem eszik.
- A szelep megakadályozza a gyomorsavak emelkedését.
- Lenyeléskor a szelep ellazul, hogy az étel és a folyadék áramolhasson.
- Ha a szelep ellazul, amikor éppen nem eszik, a gyomorsavak feljuthatnak a nyelőcsőbe, irritálhatják és égő érzést okozhatnak.
Számos tényező teszi a szelep könnyebben ellazulását, például:
- Sült vagy zsíros ételek
- Csokoládé vagy koffeintartalmú italok
- Hagyma, fokhagyma vagy fűszeres ételek
- Bizonyos gyógyszerek
- Sokat enni
- Fekvés étkezés után
Hormonok a terhesség alatt
Terhesség alatt a hormonok ellazítják az emésztőrendszer izmait, beleértve a nyelőcső szelepét is. Éppen ezért a gyomorsavak könnyebben mozognak felfelé a nyelőcsőben, különösen ha fekszünk. A gyomorégés a második és a harmadik trimeszterben rosszabb, amikor a méh elkezdi nyomni a gyomrot, és az ételt a nyelőcsőbe nyomja.
A terhességi hormonok is lelassulnak:
- Azok az izmok, amelyek az ételt a nyelőcsőből a gyomorba tolják
- Az izmok, amelyek összehúzódnak az élelmiszer megemésztésében a gyomorban, ami lassítja az emésztés sebességét