Terhesség Bevezetés Munka és diéta FOGYASZTÓ EROSKI

Terhesség

Bevezetés

A dietetikai és táplálkozási kutatások kimutatták, hogy a kiegyensúlyozott étrend jelentős pozitív hatást gyakorol a terhesség lefolyására. Pontosabban, a leendő anya táplálkozási állapota és étkezési szokásai olyan tényezők, amelyek közvetlenül összefüggenek az egészségével és a gyermekével. Ezért nagyon megfelelő időszak az életmódbeli szokások felülvizsgálatára.

terhesség

A racionális étrend a női élet ezen élettani szakaszában a legjobban segít megelőzni a koraszüléseket, sőt az újszülött fejlődésével kapcsolatos problémákat, például a súly vagy a testmagasság csökkenését, a fertőzésekkel szembeni kisebb ellenállást stb.

Bár bizonyos örökletes problémákat (hemofília, fenilketonuria stb.) Nem lehet megakadályozni, a rossz táplálkozás módosítható. Ismeretes, hogy az alultápláltság és/vagy hiányállapotok változásokat okozhatnak a terhesség során: koraszülések, magzati rendellenességek, abortuszok stb. Mindez oda vezetett, hogy a megfelelő táplálkozási állapot elengedhetetlen a terhesség folyamán a normális működés biztosításához.