TERHESSÉG ÉS TÁPLÁLKOZÁS

Táplálkozási szükségletek a terhesség alatt A terhesség alatti napi energiaköltség 300 kalóriával több, mint súlytalanság esetén. Ugyanígy nő a fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok szükséglete a fejlődő magzat táplálkozási szükségleteinek kielégítése érdekében. A nővér feladata a terhes nő tápláltsági állapotának felmérése, a kórtörténetének és étrendjének megismerése a nem megfelelő táplálkozási állapotban rejlő kockázati tényezők felderítése érdekében

Táplálkozási kockázati tényezők Serdülőkor (kevesebb mint 15 év) 3 vagy több terhesség története az elmúlt 2 évben Szegénység Étkezési mániák Alkohol, dohány vagy drog fogyasztása Alacsony hemoglobin és hematokrit Nem elegendő súlygyarapodás (kevesebb, mint 900 gramm/hó) Túlzott súlygyarapodás

TÁPLÁLKOZÁSI KOCKÁZAT A Kismamának: A tápanyagok iránti igény a serdülő növekedéséhez és éréséhez a magzat mellett, ami növeli a táplálkozási igényeket Magas aktivitási szint A jó étkezési szokások elhagyása A reklám hatása serdülőknek A test aggodalma imázs és nagyon szigorú diéták A bevitel korlátozása a súlygyarapodás csökkentése vagy a terhesség elrejtése érdekében

TÁPANYAG-HIÁNY KLINIKAI MUTATÓI FIZIKAI ADATOK Táplálékhiány Jelentős ödéma hanyatlás nélküli régiókban Fehérjék A nyelv filiform papilláris atrófiája Vas Látható pajzsmirigy diffúz növekedéssel diffúz gyulladás C-vitamin Szögrepedések és cheilosis Riboflavin

A Súlygyarapodás értékelése a terhes nőknél A súlygyarapodást rendszeresen ellenőrizni kell a terhes nő mérlegelésével. Megfelelő súlygyarapodás az átlagos nő számára a következő lenne: 10 terhességi hét: 650 gramm 20 terhességi hét: 4000 gramm 30 terhességi hét: 8500 gramm 40 hetes terhesség: 12500 gramm