Természetes kezelések a szeborreás dermatitis ellen
A szeborreás dermatitis (vagy szeborreás ekcéma) meglehetősen gyakori gyulladásos bőrbetegség (a lakosság 3-5% -át érinti). Általában főleg a fejbőrön fordul elő, és vörös, pikkelyes foltok megjelenését okozza. Ezek a foltok megjelenhetnek az arcon és a felsőtesten is. Ezeknek a területeknek sok faggyúmirigyük van (ezek felelősek a bőr olajtermeléséért).
A szeborreás dermatitis nem fertőző, hanem autoimmun reakciónak köszönhető, és krónikus állapotnak tekinthető. Ez azt jelenti, hogy bár kezeléssel kontrollálható, nem gyógyítható meg teljesen. Csírái és remissziói vannak.
A szeborreás dermatitis gyakran több kezelést igényel, mielőtt a tünetek kezelhetők lennének. A hagyományos kezelések hatékonyak, de az otthoni gyógymódok korlátozhatják a bőr kemény vegyszereknek való kitettségét. A hagyományos kezelési módszerekkel kombinálva a természetes gyógymódok gyorsabban és kevesebb mellékhatással segíthetnek a seborrheás dermatitis enyhítésében.
Egy tanulmányban [1] azt figyelték meg, hogy milyen típusú zsírsavak vannak a seborrheás dermatitisben szenvedő emberek vérében, és arra a következtetésre jutottak, hogy az ember által alkalmazott étrend meghatározza a szervezetben és ezekben a zsírsavak típusát. viszont hatással lesznek a seborrheás dermatitis lefolyására. Az omega-3 zsírsavakban (olajos halak, dió, lenmagolaj) gazdag étrend javíthatja ezt az állapotot, ami nem meglepő, mivel gyulladáscsökkentő hatása jól ismert.
Az aloe vera hatását is tanulmányozták [2]. Az aloe vera nyers kivonatát használták fel, amelyről kiderült, hogy nagyon hatékony a hámlás, viszketés (viszketés) és az érintett területek számának jelentős csökkentésében, bár nem csökkentette az erythemát (bőrpírt). Ezért egy házi testápoló vagy azt tartalmazó gél segíthet csökkenteni a kitörések intenzitását a bőrre gyakorolt erőteljes gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően.
Azt is tanulmányozták [3], hogy a seborrheás dermatitis miként modulálható diétával, például biotinban és más B-vitaminokban gazdag ételekkel, valamint probiotikus ételekkel.
Alig néhány hónapja publikált tanulmány [4] szerint a dysbiosis (a mikrobiota megváltozása) nagyon fontos szerepet játszik, olyannyira, hogy a Malassezia és az Aspergillus jelenléte potenciális gombás biomarkerként tekinthető a seborrheás dermatitisre, míg A Staphylococcus és a Pseudomonas potenciális bakteriális biomarkereknek tekinthető.
Emiatt a természetes gombaellenes kezelések, mint például a teafaolaj, a cink és a szelén, hatékonyan kezelik a szeborreás dermatitist, és felváltva akár azolos kezeléssel is [5].
A teafaolajat régóta használják természetes alternatívaként a seborrheás dermatitis kezelésében. Egy tanulmányban [6] azt figyelték meg, hogy csak 5% -os koncentráció mellett figyeltek meg jótékony hatást. Mivel azonban ösztrogén és antiandrogén tulajdonságokkal is rendelkezik [6], használatát szorosan ellenőrizni kell, azon túl, hogy irritatív kontakt dermatitist is okozhat, mint például a ketokonazol. Ha teafaolajat fog használni, akkor ne feledje, hogy nem közvetlenül alkalmazza, hanem először egy másik olajban, például olíva- vagy kókuszolajban kell hígítani. Keverhet 8-12 csepp teafaolajat a másik olajjal. Ez segít csökkenteni a viszketést és serkenti a pikkelyes területek helyreállítását a fejbőrön.