Természetesen megfékezi a savasságot és a refluxot; Egészség
Bőséges étkezés után a test fájdalmat és kényelmetlenséget szenvedhet. A gyomorégés hasonlít a olyan égés vagy égés, amely felmegy a gégénkre. Az emésztési folyamat során a normális dolog az, hogy a cardia, a gyomor nyelőcsőhöz legközelebb eső területe zárva van. Azonban néha ez a szelep ellazul és lehetővé teszi a szelep áthaladását gyomorsavak a nyelőcsőbe. Ezt a folyamatot hívják gastrooesophagealis reflux.
A reflux kezelésére szolgáló fő otthoni gyógymódok olyan élelmiszerekből készülnek, amelyek semlegesítik a gyomor savasságát, vagyis segítenek a gyomor tartalmának kevésbé savasabbá tételében, viszont kevésbé agresszív a nyelőcsőben.
Íme néhány termék, amelyekkel megakadályozhatja a refluxot:
- Termékek, amelyek a bázikus sók például kalcium, magnézium vagy kálium.
- Aloe vera: iható és elengedhetetlen, hogy jó koncentrációban tartalmazzon poliszacharidokat.
- Apple vinager: tegyen egy pohárba 1 ujj almaecetet és töltse fel fél pohár vízzel.
- Infúziók Kardamom. Tanács: Mielőtt a kardamom magját úgy hámozzuk meg, mintha "pipák" lennének, az összes hatóanyag kinyerése érdekében.
- Csoportja B-vitaminok: (az alkoholfelesleg csökkentése mellett) nélkülözhetetlenek, mint enzimatikus kofaktorok, amelyek segítik az enzimeket a megfelelő emésztésükben a megfelelő emésztés érdekében.
- Különösen a reflux esetében a savanyú káposzta és ne feledkezzünk meg a bélflóra megerősítéséről prebiotikumokkal.