Testnevelés és egészség világképzés
Tartalomjegyzék
A testnevelést mindig összefüggésbe hozták az egészség kifejezésével. Maga Platon vagy Arisztotelész már a klasszikus Görögországban végzett tevékenységet az egészség eléréséhez nélkülözhetetlen tényezőként határozta meg. Bár igaz, ma egészségügyileg kissé aggasztó valóságot találunk.
A mai fiatalok megváltoztatják szokásaikat, mozgásszegény és egészségtelen magatartás felé tartanak, amely a közeljövőben riasztóan növelheti az új szokások által okozott betegségeket.
De ... Mi az egészség?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ezt a kifejezést a a mentális, fizikai és társadalmi jólét teljes állapota, befolyásolja a betegség hiányát.
A fizikai szempontok közül olyan szerzők, mint Rojo-González (2003), azt védik, hogy segít szabályozni a glükózt, csökkenti a mortalitás kockázatát, javítja a zsírsavak használatának képességét ... A MundoEntrenamiento.com címen már kitértünk a számos jótékony hatásra. többször is, hogy a testmozgás hozzájárul az egészségünkhöz.
A korai elhízás már társadalmi valóság, és kétségtelenül ez az egyik legfontosabb probléma, amely a mai társadalomban jelen van. Egyes tanulmányok szerint megerősíthetjük, hogy a gyermekek és serdülők zsírszintje jelentősen növekszik (2).
Testnevelés és egészségügy
Az oktatási területről ezt megerősíthetjük a korai szakaszban (Általános és középfokú oktatás) Alapvető fontosságú az egészséggel kapcsolatos tartalmak kidolgozása és ezáltal olyan szokások bevezetése, amelyek elősegítik az aktív és egészséges életmódhoz való közelítést, a jövő társadalmának módja a ma létező egészségügyi problémák csökkentésére (2).
A testnevelő tanárnak és az oktatási közösség többi tagjának együtt kell működnie, hogy ezek a szempontok megszilárduljanak és értelmes tanulás, amelyet a hallgató felhasználni fog egész életében. A térségen belül mindig ösztönöznünk kell az aktivitást, és arra kell késztetnünk a tanulókat, hogy gondolkodjanak el arról, hogy a testmozgás milyen szerepet játszik az egészséges életmód szokásainak elérésében a lakosság és különösen a fiatalok számára.
Az oktatási rendszer ideális környezetet kínál e helyzetek kezeléséhez. A testnevelés területe azonban kevés és elégtelen heti munkaórára korlátozódik. Meg kell védenünk és fel kell ismernünk a téma fontosságát, és ezáltal el kell érnünk a heti órák számának növekedését (5, 6).