Testsúlycsökkentő turmixok Tengeri moha Kim Kardashian csodálatos zöldségturmixja
Kim Kardashian azzal lepi meg követőit, hogy megosztja új italát, amely szerinte ideális az egészség megőrzéséhez. Tudjon meg többet erről a turmixról!
Kim Kardashian továbbra is elbűvöli követőit a közösségi hálózatokon, és ezúttal az Instagramon keresztül szuper egészséges receptet osztott meg arról, hogy miből áll a reggeli. Ebből az alkalomból a társasági személy arra hivatkozik tengeri moha ettől egészséges ital lett, ha fogyni szeretnél.
Első pillantásra a képen a reggeli a leggyakoribb: rántotta, kolbász és pirítós avokádóval turmix kíséretében. "A növényeken alapuló élet" - ezt a címet használja az üzletasszony az ételének bemutatására.
De miért választja a tengeri mohákat? A válasz Beth Warren táplálkozási szakembernek köszönhető, aki a Women Health US magazinnal beszélt, hogy többet magyarázzon erről az ételről, amely nők több ezer szenzációját kelti.
A tengeri moha egy vörös alga, amely tápanyagok hosszú listáját tartalmazza: bróm, kén, kalcium, jód, magnézium, foszfor, mangán, kálium, béta-karotin, szelén, fehérjék, pektin, cink, C-vitamin és B-vitamin, és ideális egy alacsony étrend kalóriában.
"A kálium-klorid, az omega-3 zsírsavak és a klorofill hasznos a nyálka kitisztításában." Az antimikrobiális hatást illetően a táplálkozási szakember fenntartásokkal él. "Több, bizonyítékokon alapuló tanulmányra van szükség a rövid és hosszú távú hatások megértéséhez.".