Testzsírmérés - 5. oldal - MuscleCoop

Kedvelni a fórumot

Kedvelni a fórumot

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey

Jó kérdések, csatlakozom hozzájuk;)

Az első esetben, amit megértek, az oszteopénia megvalósíthatóbb reverzibilitással rendelkezik, de az oszteoporózis magasabb stádiumú.

Osteoporosis esetén a protokollok a provitamin D-től, a kalciumtól és a szív- és érrendszeri aktivitásig terjednek, de amikor anyámnál osteoporosis diagnosztizálásra került, mint egy bizonyos életkorú nők 98% -ában, az orvosok elmondták, hogy például a kalcium biohasznosulása a A felnőttkor gyakorlatilag jelentéktelen volt, és hogy a csontok meszesedésének nagyon markáns kora, gyermekkora volt. Jelentős csontritkulás után az A, B és C esetében tapasztalt javulások nimfák voltak.

A tanulmányok előtt és után számos összehasonlító elem létezik. A kérdés az, hogy a fiatalok esetei sokkal ritkábbak lesznek, logikailag az életkor miatt, és mivel az oszteoporózis egy csendes és gyakorlatilag tünetmentes betegség, amelyet szinte mindig diagnosztizálnak például törések után, vagy olyan eseteket, mint amit Sethh kommentál, ahol kifejlesztett esélyszámla.

Lássuk, van-e nála csontritkulásban kezelt fiatal tanulmányai előtt és után, hogy lássuk a gyógyulás mértékét.

A második kérdés nagyon érdekes.

їTöbb mint 5000 bejegyzés. ЎЎJÁTÉK!

A csontritkulás kérdése inkább összefügg az oszteoblasztok és az oszteoklasztok nevű sejtek által termelt csontok regenerációjának és megsemmisítésének ciklusával. A "klaszterek" azok, amelyek megeszik a csontot (a klaszterek görögül megszakadnak)

Amikor rossz osteal mineralizációt (ricket vagy osteomalasia) eredményez, vit d-vel és kalciummal oldják meg. De amikor már csontritkulás van, ugyanazt a kezelést hajtják végre, de a statisztikák azt mutatják, hogy a törések nem csökkennek. Ezenkívül sok vitamint és kalciumot használnak, amely felhalmozódó és mérgező (sok mennyiség egyébként olyan személy, akinek esetleg nincs mineralizációs problémája, de inkább csontproblémái vannak)

Ehhez van egy olyan ága a biszfosznátoknak, amelyek csökkentik az oszteoklasztok aktivitását, és úgy tűnik, hogy ezek működnek. Hadd kommentáljam a sethh-t, mert csak azt tudom, hogy mit csinálnak Spanyolországban (vagy kellene). Úgy értem, hogy a sethh nagyon élvonalbeli információkkal rendelkezik, és jelenleg még mindig van másfajta kezelés

__________________
Az igazságtalan törvénynek engedelmeskedni a törvény cinkosa [. ] Hogyan támadják meg a drogtörvényt? Nos, drogot szedni, de jól szedni, elegánsan szedni, isteni időt tölteni, amely segít abban, hogy dolgozzon, éljen, párosuljon, élvezze a pihenést.

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey

Nézd @sethh, vettem magamnak egy impedancia skálát. Nem multiszegmentális, mert csak elektródák vannak a lábán. A többiek amellett, hogy nagyon csúnyák, hahaha (vettem egy omront, és csúnyán visszaküldtem, és mert egész fehérre vágyom), nem voltak árban, és amire vágyom, azt hiszem, hogy egy normálissal és referenciáim és evolúcióim, jól vagyok.

Érdekes módon ugyanazokat az értékeket kapom, mint amikor méréseket végeztem a sportközpontokban. De mivel most úgy döntöttem, hogy körülbelül 10 kg-ot veszítek 4 hónap alatt, látni fogom ezen adatok hűségét, majd júniusban mérést végzek egy speciális központban, hogy megnézzem, van-e meccs.

Átadom neked azokat az adatokat, amelyeket dob.

Az egyik rögzítés a globális, mindent tartalmaz, amit mért, a többi pedig egy olyan kijelző, amelyet bizonyos adatokban, amelyeket nem értettem, például: testzsír, ettől "robusztus" lettem, és az, hogy az alkalmazás a következő katalogizálást végzi,

Karcsú, akár 14%
Robusztus, akár 21% (mivel nekem 20% -om van, ez robosztussá tesz)
Egészséges, akár 25%
Elfogadható, akár 32%
Elhízás, fent.

És a másik fogásra hivatkoznak anyagcsere kor, Csak azt mondja nekem, hogy kevesebb vagyok, mint a korom, de nem mondja meg, hogy mennyi, ezért kibontottam a fület és körbejártam a tartományt, de nem mondja meg a pontos éveket.

Egyébként a BMR-em 1600-ra teszi, ami az aktivitási szintemmel 3000 kcal-ra tesz, ami szerintem minden nap eszem.

De hé, meglátjuk, hogyan alakul a dolog, ahogy lefogy, és ha az egyenértékűség megfelel.

A fórum tevékenységének alapköve: Több mint 20 000 bejegyzés.

Helló, Ez a cikk nagyon jó és sok kérdésre válaszol, ami a sportolók klinikai bizonyítékaiban is azt láttam, hogy ez valóságos.

"Azon nők esetében, akik több mint 1 évig fennállnak az amenorrheában, a hipoösztrogenizmus hosszú távú kockázata, beleértve a csökkent csont ásványi sűrűséget és az oszteoporózist, tényezőkké válnak. A tartós hipoösztrogenizmusban szenvedő fiatal nőknél a csonttömeg 2-5% -kal csökkenhet év az első három-öt évben. A kettős energiájú röntgenabszorpciós módszer (DEXA) gyakran szükséges a betegek meggyőzéséhez az ösztrogénterápia megkezdéséhez. A csont megőrzéséhez szükséges minimális ösztrogén dózist menopauzás nőknél megállapították. Legalább 0,3 mg konjugált ösztrogén, 1 mg mikronizált ösztradiol vagy 0,025 mg transzdermális ösztrogén szükséges a csontvesztés elleni védelemhez. A méhnyálkahártya rendszeres elválasztásának biztosításához ciklusos progesztin, például medroxiprogeszteron-acetát alkalmazása havonta 10–12 napig szükséges. és megakadályozza az endometrium hiperpláziáját. Kalcium- és D-vitamin-kiegészítők is szedhetők; azonban az elsődleges terápia megköveteli az alapul szolgáló folyamat kezelését. gondosan meg kell fontolni a reproduktív korú nők szfoszfonátjait. "