Tészta, alacsony kalóriatartalmú energiaforrás - Karlos Arguiñano
Táplálkozási információk a Karlos Arguiño ano által elkészített hagyományos Fideuà de Gandá¡ recepten.
Hal és tenger gyümölcsei:
A hal és a kagyló ásványi anyagokban, vitaminokban és minőségi fehérjékben gazdag ételek, amelyek jól táplálkoznak.
Az övék ásványok Segítenek az izmok, az idegrendszer és a hormonrendszer megfelelő működésében, és ezáltal aktívan tartanak bennünket mind fizikailag, mind intellektuálisan.
Ezek olyan élelmiszerek, amelyek segítenek elkerülni a rossz zsírok jelenlétét étrendünkben, segítenek bennünket alacsonyabb koleszterinszint, bár a kagylón belül az ebben a receptben találhatók tartalmazzák a legtöbb koleszterint.