Tészta füstölt lazac és tejszín - Könnyű
A lemez tészta füstölt lazac és tejszín amit alább bemutatunk, egy nagyon egyszerű, gyors és mindenekelőtt finom krémmakaróni recept. Ezenkívül hozzájárul a lazac által nyújtott omega 3-hoz is, amely olyan előnyös, hogy tökéletesen fenntartsa a keringési rendszer egészségét. Hasonlóképpen, ez a népszerű hal gazdag B, A és D csoport vitaminokban és nélkülözhetetlen ásványi anyagokban, például magnéziumban. Ily módon nemcsak ízzel teli recept, hanem tápláló és nagyon teljes étel is.
A lazac az egyik leginkább ajánlott hal a vér koleszterinszintjének szabályozásában, mivel az azt alkotó omega 3 segít csökkenteni a rossz koleszterin mennyiségét. Kétségtelen, hogy fogyasztásának legjobb módja annak, hogy tulajdonságai sértetlenek maradjanak, grillezve vagy füstölve. Azáltal, hogy olyan összetevőkkel keverjük össze, mint a tejszín, igaz, hogy növeljük az edény kalóriáit, azonban miért ne kezelnénk magunkat időről időre? Maradjon a RecetasGratis.net oldalon, és fedezze fel hogyan lehet tésztát készíteni füstölt lazacgal és tejszínnel, nem fogod megbánni!
- 200 gramm makaróni
- 100 gramm füstölt lazac
- 200 ml tejszín vagy tejszín
- 1 darab póréhagyma
- 1 csipet őrölt fekete bors
- 1 csipet kakukkfű
- 1 evőkanál vaj
- 1 nagy gomba
Az első dolog, amit meg kell tennünk a lazacos és tejszínes tészta elkészítésében, az az hagyja az összes hozzávalót készen. Ehhez apróra vágjuk a póréhagymát, csíkokra vágjuk a gombát és a füstölt lazacot. Ha nincs nagy gombája, használhat két vagy három apróbbat, kedved szerint!