Tészta rakott kagylóval és garnélával; LH konyha

Be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell a tartalom könyvjelzőjéhez/kedvencéhez.

tészta

203 kal./Adagonként

Az alap elkészítése: 12 perc
Felkészülés hátralévő része: 33 perc./10 mp.

Szükséges edény:
- Kosár
- Forgó pengék

És nekünk is ...

Lépések

1) Készítse el a garnélarák alapanyagot a Mastermix Plus Basic Recipes (8. oldal) szerint. Foglaljuk a garnélarák húsát, és miután az alaplé elkészült, szűrjük le a levest és tartalékoljuk.

2) A kagylókat 30 percre sós vízzel letakart tálba tesszük. Fenntartjuk.

3) Hozzáadjuk a hagymát a fokhagymával és 100 gr-mal együtt. garnélarák húsból. 10 mp-et programozunk./Vel. 6.

4) A spatula segítségével leengedjük az üveg falához tapadt hozzávalókat.

5) Adja hozzá az olajat, a borsot és a paradicsomot. Sauté 12 perc./100 ° C/Vel. 1.

6) A kagylókat a kosárba tesszük, beállítva az üveg belsejében. 10 percet programozunk./110 ° C/Vel. két.