Tintahal gallyak gombával és Julia Velasco zöld mártással

Ez az étel nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthető, és nagyon gazdag is tintahal ágacska gombával és zöld mártással szeretnek mindenkit otthon, még a nem hal szerelmeseit is.

Imádni fogja ezeket a finom tintahagymás babokat is, és ez is egy egyedülálló étel.

A lábujjak kevés zsírt tartalmaznak, alacsony a kalóriatartalmuk, és fehérjeforrás, kalcium, szelén és réz, B9, B3, A és E vitamin.

Gombával vagy gombával, jó salátával vagy grillezett zöldségekkel kísérve már megoldott egy vacsorát vagy ebédet.

---