Tippek a karácsony utáni fogyáshoz
Ne hagyja ki a levelet, amely segít megszabadulni a puffadás érzésétől és azoktól a kilóktól, amelyeket a karácsonyi túlzások után hízott. Ezt mondaná el a tested, ha tudna beszélni.
Szia! Mi vagyunk a plusz kilód:
Olyanokat, amelyeket az elmúlt napokban észrevettél a ruhákban, mindig szorosabban, és végül láttad magadat - borzalommal - a skálán. De hogyan ne jelenhetnénk meg ... ha nem állt le? Étkezés, vacsora, harapnivalók, előételek, italok ... és ráadásul, edzés közben!
Ön félt a polvoronoktól és más jellegzetes édességektől, de elmondjuk, hogy az összeegyeztethetetlen ételkombinációk is sokat segítettek nekünk a növekedésben., mint amikor húst és halat fogyasztott ugyanabban az étkezés során, vagy amikor az állati fehérjét a kenyér, tészta vagy burgonya keményítőjével kísérte. Nem is említve cukros, szénsavas és alkoholos italok: üdítők, pezsgő, cava, bor, sör és poharak. Szeretjük őket, mert feltételezik, hogy extra cukrot és kalóriákat tartalmaznak, és segítenek megmutatni ezeket a fantasztikusakat szerelmes fogantyúk.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Bár, hogy őszinte legyek, el kell mondanunk, hogy nem minden kövér. A bélgyulladás része annak, ami most kitölti a pocakját. Látod: a beled megpróbálta megemészteni mindazokat az ételeket, de nem adtál neki haladékot, összekapcsolva az aperitifet az étellel, az uzsonnát a vacsorával és a harapnivalókat minden találkozón a családdal vagy a barátokkal. És így, egyik nap a másik után ... Nincs olyan test, amely el tudná venni! A beledet túlterhelték a munkával, és végül képtelen volt teljes emésztést végezni. A májához hasonlóan az egyik fő felelős a méreganyagok eltávolításáért a testéből. Ezért érzett annyi puffadást és kellemetlenséget, gázok, erős emésztés, gyomorégés és hasi fájdalom jelentkezett.